Oj; - nu är jag tillbaka igen!

2010-01-05 21:53   2 kommentarer   0 images

Dela med dig

Har varit försvunnen från Shapelink ända sedans i juni. Har varit ett rätt omtumlande halvår, en rolig träningsresa till Thailand, en flytt från Halmstad till Göteborg, ett nytt jobb med VÄLDIGT varierande arbetstider och nästan ingen träning alls, det gillas inte.

Hursom helst känns det gott att vara tillbaka, ännu en gång läser jag er andras bloggar och blir så taggad till att sätta igång med träningen igen.

Nu har jag köpt ett träningskort på ett nytt kampsports gym vilket gör att jag har möjlighet att träna både under dagtid och kvällstid, mina knasiga arbetstider kommer alltså inte behöva styra över mitt kampsportande. Sedan får jag nog lägga rätt mycket skyllen på mig själv, för jag har haft möjligheten att träna på gym, men det har inte riktigt prioriterats efter alla omställningar.

Nu är jag fit for fight tänkte jag säga, men det är jag ju inte alls. Men jag är riktigt laddad inför träningen som drar igång den 11 januari! :-D

Kul att va tillbaka!
Take Care!!!

Härlig känsla!

2009-05-08 19:51   2 kommentarer   0 images

Dela med dig

Idag vaknade jag upp klockan tio och kände "wow, gott att inte ha kört morgonträningen idag"... fick inte ens dåligt samvete.

Nu kom jag hem från kvällspasset och har den där "goa känslan" i kroppen. Passet gick bra, det var ett roligt och lättsamt pass fyllt med sparring. Körde snabbt och löst. Ibland utan knän, ibland med höger benet fram och så fick vi lite olika restriktioner att köra efter. Jag kände mig snabb och lätt idag... riktigt härligt!

Det enda tråkiga är att jag börjar dra på mig småskador, först knät som svullnar upp gång på gång, sedan har jag stukat lilltån (låter aslöjligt) men gör dö-ont.

Imorgon är det en vecka kvar tills match. Ska möta en från Lund denna gången. Ska bli jättespännande... hon har gått ett antal matcher innan. Och nu börjar nervositeten göra sig påmind. Dock inte så farligt ännu.

Det är en månad kvar, sedan drar jag till Thailand! Det ska bli helt fantastiskt. Jag ska få uppleva thaiboxningens ursprung - woho! Jag tänkte packa lite underkläder, ett par sporttoppar, ett par shorts och två-tre linnen.. sedan ska jag köpa ALLT annat i Thailand!

Mina skydd är så otroligt trasiga nu så stoppningen hänger utanför. Haha. ThailandThailandThailand - here i coooooooome! :D

Pain is temporary - proud last forever!

2009-05-06 08:25   2 kommentarer   0 images

Dela med dig

Så var det morgonträningen i måndags som tog kål på mig. Igår när jag skulle resa mig upp ur sängen föll jag ihop som en liten säck. Efter ytterligare ett försök stod jag på benen. Morgonrutinerna slutade med att jag nästan ramla i toaletten och igår blev det därför ingen morgonträning. Jag kunde inte förmå mig att ta mig dit bara...

Träningsvärken blev värre under dagen och jag kunde knappt lyfta på benen när jag gick. Avslutet på morgonträningen i måndags var: 160 benböj med spark efteråt. Det var smärtsamt... men jag lyckades göra alla. Håhå ja-jaaa!

Körde träning på måndagskvällen också, vilken inte heller var nådig. Fick gå 8 ronder mits gånger 3 min istället för fem PLUS 2 ronder på säcken gånger 3 min. Efter den dagen stuuupade jag i säng vill jag lova.

Idag började morgonpasset med 7 ronder mits, visserligen bara 2 min. Betydligt skönare. Dessutom var träningen idag en timme, istället för 1,5.

Nu är det skola för hela slanten som gäller.... och ikväll blir det ytterligare ett thaipass!

Ha en härlig dag shapelinker's!

Bloggar igen!

2009-05-04 08:44   0 kommentarer   0 images

Dela med dig

Hej gott folk!

Då var jag tillbaka i bloggvärlden igen! Min pappa tycker det är så tråkigt när jag aldrig bloggar, liksom mina vänner... så here i blogg again!

Har varit så otroligt mycket att stå i nu. Jag vet inte riktigt om jag vill tänka på framtiden.. flyttar till Göteborg om 27 dagar, något som känns mycket sorligt.

Jag gillar Halmstad som stan, jag har många vänner här men det sorligaste av allt kommer att vara då jag måste lämna klubben. De ha gett mig sådan otrolig träningsglädje. Jag har aldrig kännt ett sådant sug efter både träning och tävling. Jag har aldrig mått såhär bra både fysiskt och psykiskt som jag gör nu. Huvudsaken är iaf att jag fått äran att vara medlem i Halmstad Muay Thai. Och det har varit grymt kul!

Nu är det ca två veckor sedan jag gick min andra match och det känns bra. SKulle ju ge lite mer info kring matchen... men det har varit så otroligt mkt att stå i med skola, flytt, träning, bröllop, resor hit och resor dit. Nu är jag iaf redo för bloggen igen.

Matchen jag gick sist kändes okej... inte alls lika stark som första matchen jag gick. Men då skall det tilläggas att min motståndare gått 5-6 matcher mer än mig, samt att hon vägde in på 63,7 och inte 60 som jag.

I de två första ronderna var jag den som hade övertaget (har inte sett filmen ännu, men den kommer väl) säger de som kollade på matchen. Och det kändes väl som om att jag hade det, sista ronden däremot OJOJOJ. Då fick jag mkt slag i huvudet mån ni tro! Under 20 sekunder stod jag som handlingsförlamad och bara tog emot... sedan fick jag nog lite vett inslaget i skallen och började röra på mig igen. Matchen slutade 2-0 i domslut till mig och jag blev oerhört glad över vinsten.

Nu är det två veckor kvar, sedan går jag min nästa match nu 16 maj! Det blir spännande... har fått reda på att min motståndare, som har gått flera matcher innan skall gå nu denna helgen som kommer. En match utan skydd mot den tjejen som jag gick match mot sist, den 18 mars.

Så nu ligger jag i hårdträning igen. Denna veckan blir det extra hårt. Morgonträning 6.30-8.00 alla vardagar och sedan är det vanlig kvällsträning fyra pass. Det blir ca 14 h träning denna veckan. Får se om jag orkar köra alla passen... men det behövs kan jag tala om. HUALIGEN!

Ha en grym dag folk's ;)

GUULD!

2009-04-18 18:36   8 kommentarer   0 images

Dela med dig

Nu är andra matchen avklarad! Stor skillnad i jämförelse med den första jag gick!! Kan säga att det blev en hård och jämn match. Men jag lyckades vinna med domarsiffrorna 2-0.

Blev tvärstopp i slutet och den ronden var inte till min fördel. Men jag var starkast i de två andra ronderna som tur va!

TJOHO!

Ni får en mer detaljerad berättelse imorgon!

Match på lördag!

2009-04-16 22:53   7 kommentarer   0 images

Dela med dig

Nu sitter jag här igen. Nervös och en aning vilsen. Det gick så jädra snabbt, för en månad sedan gick jag första matchen och nu står jag redo för andra. Har kört hårt nu de sista två veckorna. Kände mig stark de sista träningspassen och hoppas på att göra det nu på lördag med.

Också denna gången går jag in för att göra en sjuhelvetesbra match. Det viktiga är självklart att vinna ;) men det är inte allt. Huvudsaken är att jag kör "mitt race" och gör en ren och snygg match. Jag ska ge 120%, maxa!

På något sätt känns det inte riktigt verkligt - men det kommer förändras på lördag.

Håll tummarna för mig!?
WAAH!

KRAM!

Dagens vikt

2009-04-10 09:59   2 kommentarer   0 images

Dela med dig

Nu har jag fortfarande missskött mig. Tusan vad svårt det ska vara att föra in maten i matdagboken då, dumma Emmelina! Idag vägde jag 59,6, 8 hg mer än förra veckan.

Kom precis hem från ett morgonpass. Idag gick det faktiskt ganska bra, körde med HannaLaurin här på shapelink imorse och det kändes gött! Eller hur Hanna ;)

Ja, nu är det påsk och jag sitter hemma ensam i min lägenhet i Halmstad, istället för i ett stort hus tillsammans med min familj i Bengtsfors. Som tur är har jag så braiga kompisar som bjuder hem mig till dem. Kompisar e guld!

Ska nog ta mig en promenad i det fina vädret senare och så blir det ett träningspass till i eftermiddag!

Nu har jag också fått reda på vem det är jag ska möta på mattan nästa lördag! :-/ Denna gången är det en tjej som gått flera matcher, waah! Men, mkt mental träning och stort fokus på matchen så ska det nog kunna gå vägen detta med!

GLAD PÅSK ALLA SHAPELINKERS!

Wingate-test

2009-04-09 08:28   5 kommentarer   0 images

Dela med dig

Vaknade igår med en fruktansvärd värk i båda låren. Träningsvärken kan jag skylla på mördarövningen det vet jag! Känns nästan som om att min "quadriceps femoris" skall hoppa ut ur låret!

Vaknade klockan 6 idag av mig själv, ett par minuter senare skulle klockan ringa men då var jag redan uppe och i färd mot tvättstugan. Fy vad det är trist att tvätta så tidigt på en strålande morgon som denna! Men jag får iaf rena kläder, det är gött! Hade också ställt in mig på morgonträning trots att det skulle bli tajt om tid, när det kom till skolan. Men så hade jag ju glömt räkna med tvätten, vem skulle hämta den om inte jag!? Jo så det blev till att vila för mig idag ändå! Men ska köra ett konditionspass senare idag ändå!

Jag tog det lugnt med träningen två veckor efter att jag kört match, tränade nog inte mer än 6 gånger på två veckor. Sedan blev jag sjuk en halv vecka, så har inte kört så vansinnigt hårt som jag hade önskat. Men nu skall jag antagligen gå match den 18 april igen - det ska bli skitkul men jag blir ju nervös av bara tanken: - igen! Måtte jag göra en bra match!!

Jag i rött den 14 mars. Bilden är tagen av Ida Larsson 2009.

Klockan tio börjar jag i skolan och då skall vi göra ett wingate-test... för att testa vår anaeroba förmåga, sedan skall vi ta blodprover också för att kolla hur laktat nivåerna i blodet ligger till. Det ska bli spännande!

SKall också försöka ta mig en promenad i det här strålande vädret, storhandla grönsaker och frukostmat samt försöka locka hit Thitti genom att bjuda på pannkakor!! Håll tummarna för att det går! :-)

Tjing tjong i medaljongen!

Lägsta vikt!!!

2009-04-03 09:44   6 kommentarer   0 images

Dela med dig

Jasså, då har jag vägt in idag. Var lite orolig för att jag skulle gått upp en jäkla massa. Har varit slarvig med kosten och tränat dåligt.

Men när jag ställde mig på vågen, efter att ha kört morgonpass idag med så vägde jag bara 58,8. Jag har alltså gått ner 5,2 kg sedan i början av januari och det känns riktigt gott! :-)

Nu ska jag ut på en solskenspromenad med Thitti, sedan blir det mitt andra träningspass för dagen senare ikväll, då blir det sparring! :-)

Ha en härlig dag!

Morgonträning och stråålande dag!

2009-04-02 09:05   7 kommentarer   0 images

Dela med dig

God stråålande morgon allesammans!

Ställde klockan på 5.30 för att hinna känna efter om jag skulle kunna träna idag efter flunsan! Låg i sängen under 10 minuter och försökte verkligen känna efter. Men jag kände ingenting. JAG ÄR FRISK!

Sov jättedåligt inatt, vaknade väldigt många gånger. Somnade senare än jag brukar och drömde massa mardrömmar. Typ att jag hade fått en knorr och så, haha :-/

När jag vaknade 5.30 var jag ändå PIGG! Undra om det hade med knorren att göra :P... Haha. Nej så jag pös iväg till träningen och körde rätt hårt.

Det var riktigt kul att köra igen! Sista övningen var dock en mördarövning. Vi skulle köra 10 spark på mits, sedan 10 upphopp, sedan 10 spark på andra benet, 10 armhävningar. Det skulle vi göra 20 gånger om. Min tränare stoppade mig och frågade om jag varit sjuk; ja sa jag. Då får du köra lugnt. Efter ytterligare en stund sa han; nu får du bytas av. Så jag slapp köra mördarövningen.

Mina klubbkamrater däremot körde på riktigt riktigt bra! Det var kul att titta på dem när de kämpade livet ur sig! DUKTIGA DE ÄR!

Nu ska vi ragga sponsorer till thaiboxningsgalan den 18:e april. Så det blir till att göra sig lite snygg, kleta på lite läppstift, vifta på ögonfransarna och tala om hur bra HALMSTAD MUAY THAI är!

De var uppe på SM i Stockholm i helgen. Vi hade tre representanter med, och ytterligare en SM match går den 18:e april fast i Halmstad. Vi hade två killar som gjorde två grymma matcher, men tyvärr förlorade dem. Sedan hade vi en kille till som gjorde sitt första SM och tog GULD!

Halmstad <3!!!