Testade ett av de förprogramerade backpassen på löpbandet idag. Mycket bra, kan verkligen rekomenderas. Jag fick kämpa för att hålla tiden ut och det känns superbra i hela kroppen just nu. Efter löpbandet tog jag mage-rygg och avslutade ...
Precis när man tänker att det var länge sedan jag var sjuk slår den till. Förkylningen. Det jobbiga är att jag sedan några år sällan blir ordentligt sjuk utan hamnar i något slags sjuk-limbo. Är inte helt frisk, men inte heller sjuk. Jag...
Häromdagen när min dotter lämnades på dagen sa en liten flicka:
- "Vad heter han".- "Det är inte en han, hon heter Isola."- "Näe, det är en pojke, för hon beter sig inte som en flicka."
Ops? Känner att jag missat nått i uppfostran. Får...
Jahapp. Nu har pappa Håkan fått feber också. Ooooont i halsen och lungor. Lite synd om lilla jag. Inte blir det någon träning i alla fall. Blir att ligga hemma och ta det lungt med lilltjejen. Som hostar så hon spyr.
Snickarna skottade ...
Jag vaknade till dagens första solstrålar som försökte kämpa sig in genom det fördragna fönstret. Det är fortfarande tidigt men det är nu eller aldrig. Jag kliver ur sängen och drar på mig ett par shorts och en t-shirt. Jag vet att t-shi...
Gjorde front knäböj igår morse 3*3 på 60 kg! Så skönt, har harvat på 57,5 kg och det kändes som om jag inte skulle fixa ynka 2,5 kg till. Men det gick och det var verkligen "ass to the grass" :-D I och för sig kändes det varje gång som o...
Det jag skriver nedan, hör inte hemma på en träningssida. Och ingen kommer att läsa det. Det må vara hänt. Men jag har ju talat lite om den österrikiska skolan inom nationalekonomin och tänkte bara skriva några rader om denna lilla bortg...
Jippiee!!
Jag fick plats i crawlkursen. Första tillfället var imorse, och det var jättekul!!! Jag har ju aldrig i hela mitt liv gått någon simskola. Pappa lärde mig simma när jag var liten, och sedan har jag ju bara "harvat på". V...
Jahopp. Ringde försärkingsbolaget. Men det visade sig att försäkringen inte täcker läckande tak. Det borde jag naturligvis ha haft koll på. Fast självriskerna brukar vara så höga att det knappt lönar sig att ta ut saker på den. Lite surt...
Idag hade jag ett personligt mål att stå på löpbandet i 45 minuter. De första 30 rusade iväg sen tror jag att klockan stannade.... Men jag körde mina 45 med lite mixade intervaller på en minut i högt tempo. Måste komma igång med löpninge...
Laddar... 
Bloggtipset
HakanLarsson
NailShop
Senaste kommentarerna
